最近はジムにいく機会もめっきり減ってしまいました。
理由は言わずもがな新型コロナウイルスが原因です。
幸い、器具は我が家にもあるため、トレーニング自体は可能です。
ですが、筋トレそのものも最近はサボりがちになっています。
2年間習慣化出来ていた作業が、何故出来なくなったのか、と考えていると思い当たる節があります。
以前はジムそのものに行くのが趣味になりつつありました。
同時間帯に通う他の方を気にかけたり、世間話をしたりと、トレーニング以外に訪問理由があったのです。
自分の力だけで体を鍛え、習慣化したつもりでしたが、現状を踏まえるとそれは誤りだったようです。
最後にジムの知人と会話したのは、もう半年以上前になります。
次に彼らと会う機会があれば、必ずお礼を言おうと心に決めつつ、その時に痩せた？と言われない様に、体を鍛えなおそうと一決心し直しました。